咖啡是一种历史悠久的饮品，咖啡从西方传过来，受到了中国很多上班族的喜爱，甚至说有人每天喝一杯咖啡已经是家常便饭了。另外，在熬夜工作的时候，很有可能也会喝一杯咖啡提神。现在，咖啡的发展空前迅速，有很多种品牌的咖啡，而且喝咖啡似乎已经成为了一种时尚。我们可能都知道，女性在生活中经常喝咖啡有一定的危害，特别是在女性的敏感时期，但是你知道为什么吗？经常喝咖啡会产生哪些危害呢？喝咖啡有这3个坏处，3类人群不适合饮用咖啡
1、处于孕期的女性不适合饮用咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因对人对身体会造成一定的损害，如果孕期的女性经常喝咖啡，咖啡因会通过母亲的身体逐渐传递到胎儿的细胞组织中，由于胎儿的免疫力极低，无法抵抗咖啡因的伤害，所以，很有可能会出现危害胎儿的现象。外国有实验证明，每天给小白鼠的身上注射咖啡，到最后小白鼠生出了一只畸形小老鼠。由此可见，咖啡因对孕期的女性伤害是非常大的。
2、想要宝宝的女性不适合经常喝咖啡
实验证明，如果经常喝咖啡，容易导致女性患有不孕症。如果每天饮用一杯咖啡，那么，不孕的几率就会高于不喝咖啡的女性几率很多。也没有研究，可以具体说明，不孕症和咖啡因有关系，但是已经有实验这样做出来，如果你想要宝宝，那么暂时还是要远离咖啡的。
3、长期喝咖啡容易导致骨质疏松
无论是什么年龄阶段的人，对咖啡的饮用必须格外的注意饮用量，如果是年纪稍大的人，更应该有严格的控制，否则会引起脊柱骨密度降低以及关节松动以及骨头其他方面发育的问题，而且会加大缺钙的几率，从而增加患骨质疏松的概率。
关于咖啡的饮用量，目前公认的是每天最多饮用毫克。一大杯拿铁的咖啡因含量在毫克左右，一小袋儿速溶咖啡含量大约是50毫克。一个正常的人，一定要合理的控制，如果是处于特殊时期的人，比如说病人，孕妇，等等都要减半或者不喝咖啡。另外小编在这里提示大家，儿童和青少年这种发育还未完全的人，尽量避免喝咖啡。