!咖啡是由咖啡豆磨制成粉、用热水冲泡而成的,味苦,但有一种特殊的香气,是西方人的主要饮料之一,中国人也十分爱喝。
1咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经、促进肝糖元分解、升高血糖的功能
2咖啡有利尿功能
3淡咖啡能养肝
4咖啡能消除食蒜后的口腔异味。
5咖啡的另一个优点,是能增强体力,这有助于你锻炼更长时间,使锻炼果更好