关于“咖啡”的安全品鉴指南
在年轻人的潮流生活中，从早餐到午餐时间、从会议室到健身房，从日常工作到朋友聚会，越来越多见到咖啡的身影，因为咖啡不只是一杯好喝的饮品，更有出色的健康属性。更多的年轻人，放下奶茶转投奶咖，用更健康的咖啡，开启健康化消费需求下的生活新常态。
正确选择，饮用请选择“纯咖啡”：
相比于市面上的各种咖啡，建议您可以直接购买纯咖啡粉冲泡或者自家购买咖啡豆现磨现喝；添加物质越少，安全（健康）风险才会越低。
（网络配图）
选择咖啡，请拒绝“速溶咖啡”，速溶咖啡中含有较多的糖类物质和“植脂末”，糖先不提，食用过多对身体存在威胁；单说植脂末，其中含有较多的氢化植物油（反式脂肪酸），而反式脂肪酸则是心脑血管疾病的一大导致因素，要从根本上拒绝。
如果想要图方便，建议您可以选择“不额外添加糖和植脂末的纯速溶咖啡”，尽量不喝各种“伴侣咖啡”；购买时适当