导语：喝咖啡似乎成了当下的一种流行，大街上的咖啡屋也层出不穷的出现，有小资情调的青年们坐在咖啡屋里点一杯咖啡慢慢品尝。忙碌的上班族喝一杯咖啡可以起到提升的效果。
那么，平时经常喝咖啡究竟是好还是不好呢？笔者特意搜集了关于喝咖啡的一些详细资料，给大家做个参考，下面我们一起来看一看吧。
喝咖啡究竟好不好？九图告诉你真相！建议提前收藏
温馨提醒：喝咖啡有诸多益处，但是不能过量，建议一天大概喝1~2杯是比较适合的量。
若过度滥饮的话，可能会有咖啡因轻度中毒的症状(每天摄取~毫克就容易)出现，烦躁不安、忧虑、心悸、腹泻，严重的话还可能造成抽搐、血钾偏低、心律不整，甚至有心脏麻痹的危险。