现在生活中很多上班族因为工作的原因所以经常加班熬夜，早上也是为了提神，会选择喝杯咖啡，能够帮助起到提神醒脑的效果，赶走困意。
但是很多人对于咖啡也是抱有怀疑的态度，认为咖啡伤身体对身体健康不利，那么关于咖啡你又了解多少呢？下面一起来学习一下吧。
喝咖啡“伤身”？关于咖啡的5个小问题，你了解多少呢？
1、经常喝咖啡，会伤胃吗？
很多人认为经常喝咖啡的话对胃不伤害非常大，其实这也取决于日常喝咖啡的方式，咖啡中的咖啡因很容易促进胃酸分泌，如果说胃酸分泌过多的人或者是慢性胃炎患者，过量饮用咖啡就会加重不适感。
但是若在平时喝咖啡的时候先吃一些东西，这样也可以帮助减少一定的不适感，而且在平时选择一些深度烘焙的咖啡豆，也能够减轻对胃部的伤害，最重要的就是要注重控制好摄入量。
2、湿气重的人喝咖啡，能祛湿吗？
很多人认为坚持喝咖啡的话，能够帮助起到祛湿气的效果，其实这种说法是非常错误的，如果经常喝咖啡的话，反而会加重体内的湿气。
因为咖啡豆味微苦、涩，性平，不过咖啡经过烘焙水煮之后制成咖啡饮品，所以这种咖啡属性偏湿热，如果大量食用的话也会加重体内的湿气加重身体负担，所以也是不建议湿气过重的人饮用。
3、咖啡可以拿来醒酒吗？
很多人经常会将咖啡拿来醒酒，但是这种做法却是不介意的，因为咖啡中的主要成分是咖啡因，具有刺激中枢神经和肌肉的作用。
如果酒后大量喝咖啡的话，就会促使大脑极度兴奋，从而也会刺激血管扩张，加速血液循环，加重血管的负担，诱发血压升高的问题。
所以在平时喝完酒后也是最好不要喝咖啡了，若想醒酒的话可以选择喝一些柠檬水或者是蜂蜜水。
4、咖啡到底能不能减肥？
多数女性在平时认为咖啡能够起到减肥的效果，所以也是一天一包咖啡，我不知这种做法不仅不利于减肥，也会造成肥胖的情况。
大多数人所选择的咖啡是一些速溶咖啡，而这种咖啡其中含有大量的添加剂以及糖分摄入过多的话，也会造成脂肪的堆积形成肥胖的问题。
所以像这种咖啡是不建议减肥的，最好还是选择一些现磨咖啡这样能够帮助燃脂瘦身，但是也要注重控制好摄入量，以免想找个人的健康。
5、哪些人不适合喝咖啡？
阴虚火旺的人
其实喝咖啡确实对身体也有一定的好处，但是对于一些阴虚火旺的人群来说却不适合，如果摄入过多的话很容易就会导致口干舌燥失眠，到梦的问题产生也会加重上火的情况，所以像这种偏热性的咖啡是不建议饮用的。
脾胃虚寒的人
在生活中很多人经常会出现脾胃虚寒的问题，这类人也是不适合喝咖啡的，因为过量饮用咖啡就会加重脾胃的负担，也会导致出现腹胀腹痛，舌苔发白的问题，影响到人体的正常功能运转，所以劝你还是最好少碰。
所以说，喝咖啡也是有一定讲究的，希望你能够牢记以上这几点，这样或许有助于身体的健康。