现在很多人都喜欢喝咖啡，特别是当工作累了困了乏了，如果能来一杯浓浓的咖啡，那疲劳似乎就可以瞬间消散了，顿时又感觉精力充沛，神采奕奕。更有喜欢喝咖啡的人，把咖啡当作茶喝，当作吃饭一样，喝咖啡是有一定的好处，但是如果正处于备孕能不能喝咖啡呢？备孕期间喝咖啡又有什么坏处呢？
大家都知道咖啡里面含有咖啡因，备孕期间建议不要喝咖啡。在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。研究发现，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，同时还会间接的抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
所以对正处于备孕期间的女性，最好不要喝咖啡，如果平时感觉疲劳了，那就好好休息，既然要备孕，那就要让自己的身体健康水平处于一个良好的状态，不建议用外界因素去干扰身体正常发出的信号，困了就睡饿了就吃，没事多多锻炼身体，只有身边健康，才更容易受孕！
当把备孕做好了，那你就距离早孕不远了，备孕路漫漫，任重而道远，所以备孕期间，建议不要喝咖啡，更要避免吃含有咖啡因的食物以及茶等饮品！不要觉得忍受不了，就偷喝，为了将来的孩子考虑，这只是一点小小的牺牲哦！
（本文来自：百度宝宝知道等你成熟）
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