治疗白癜风的著名专家 http://m.39.net/pf/a_5941745.html有了星爸爸的天下自此都是喜悦的滋味，而做为饭也许不吃，咖啡不能不喝的星粉们，你们领会本人喝下了几许热量吗？
来看看你最爱的星巴克饮料里，究竟藏了几许糖和脂肪吧！
※一切卡路里为星巴克Grande(大杯）杯型
抹茶星冰乐
＝卡路里
＝克牛排
＝游水30分钟
咖啡星冰乐
＝卡路里
＝麦当劳薯条1份
＝舞蹈一个小时
焦糖玛奇朵
＝卡路里
＝4个鸡蛋
＝骑车30分钟
拿铁
＝卡路里
＝中碗米饭
＝篮球30分钟
看完这些奢华丽的热量，仰天长啸一声：究竟还能喝甚么啊！
自然是美式咖啡啦，卡路里险些为0，不只也许帮你去水肿，还可认为你健身、练习带来满满能量。
确凿想喝甜的就先从杯量着手吧，不要再被多三元大杯更合算这类话掩瞒了双眼，就买最小的，越小越好；
尔后把全脂牛奶换成脱脂牛奶，不要加奶油，云云的话每杯能少掉卡路里不是梦。
不说了，我要去跑步了！
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