天气越来越冷了
很多人都换上了冬装
瘦子们羡慕胖子
因为都说“胖子都不怕冷”
他们身上自带一件“衣服”能御寒
真的是这样吗？
下面我们就为大家
解开这“肥肉”背后的秘密！
大家都知道
脂肪是御寒保暖保暖的一把好手
胖子脂肪多，所以不怕冷
仔细想想，说得好像挺在理
全身满满的都是脂肪
比别人多穿一件“衣服”
怎么可能怕冷呢
脂肪，确实能够保温
但是，重点来了，它不能预热！
人类是恒温动物
是产热和散热互相调节的结果
想要保持体温
咱就得自己想办法产热
胖子的一身肉都是脂肪
肌肉量少得可怜
这样一来
缺少肌肉的胖子就
得不到血液带来的力量
还有很重要的一点
关于产热小能手——线粒体
线粒体就像是一把火
你体内的碳水化合物
脂肪、蛋白质就相当于燃料
当这些燃料遇到线粒体
chua地一下就被点燃了
为你提供源源不断的热量
但是，脂肪细胞中的线粒体
要比肌肉细胞中的线粒体少
就算你有再多的脂肪
没有火点它，照样白搭
这样看来，胖子虽然保温能力强
但是产热能力不行
这一里一外的，算是和瘦子扯平了
所以，胖子和瘦子一样怕冷啊
有些胖子确实不怕冷？
只能说你是虚胖，人家是strong
人家再胖，肌肉也多啊
产热能力当然比你高
胖子和瘦子到底哪个更怕冷
看完这篇科普你应该知道了
其实胖子和瘦子都怕冷！
只有经常锻炼肌肉发达的
无论胖瘦都耐寒！
冬季气温过低
人体为了保持一定的热量、产生更多能量
就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解
多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物
牛奶、麦片、咖啡等冲泡产品
因为营养丰富、购买方便、食用简单
成为冬日滋补好食材的首选
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冲一杯暖暖的牛奶
喝一杯热热的咖啡
泡一杯香香的麦片
感觉调养身体的同时
更能驱走冬季的寒意
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