北京去哪个医院治疗白癜风比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/我感觉自己始终忙着用生活换取金钱，这笔买卖似乎不太划算。
身背着房子，车子，票子，捆绑在始终一圈圈的时钟上，忙碌到没有生活，没有灵魂。不堪忍受这一切的约翰终于按下了生活的暂停键。
这一天，他选择出门散心，却意外遭遇了堵车的高峰。一阵烦躁的等待之后，他决定另辟新路，在油箱见底的时候找到一间亮着灯的咖啡馆，而且这个咖啡馆里发生的一切，扭转了他接下来的人生。
这本治愈迷茫的心理自助小书，已经畅销了16年，被翻译成39种语言，累计销量万册。
有人说，这样的咖啡馆并不存在。但实际上，只要你认真思考了咖啡馆里这三个问题。这种奇遇也会发生在我们每个人的身上。接下来就让我们一起来看看这个咖啡馆里的美妙奇遇吧。
第一，你为什么来这里？
约翰，盯着菜单上的第一个问题，你为什么来这里？觉得很是奇怪，因为迷路了，所以来这里，这不是很明显吗？
这个问题看起来平平无奇。就算是最简单的寒暄，但是当他认真的去看这个问题的时候，突然菜单上的字变成了：我为什么来这里？
我为什么来这里？这个问题很像佛家的三问我是谁？我从哪里来？要到哪里去？
村上春树说，我们每个人都有自己的一片森林。我们每个人都有生来需要背负的使命，你曾想过怎样过一生吗？
说来好笑，我们总是过得与自己心中所想的生活不一样的人生。
为了过上所谓幸福生活的标准，我们选择找工作挣钱，即使这份工作不符合心中的理想，但他可以买得起想买的东西。这份工作，它没有给予我们满足感，并且花费了我们的时间，产生了内心的不满足。
为了弥补心中的不满足，我们会通过购物或增加其他资产或标签的方式来填补内心的空缺。在这一条链条上，每天过得都不是自己心中所渴望的生活。所以，我们不断憧憬着退休之后的日子。
书中讲了一只绿海龟的故事。
服务生凯茜去海边潜水时。遇见一只绿海龟，刚开始的时候还能与它并肩齐驱。不一会儿绿海龟就把她甩得无影无踪了。但奇怪的是，绿海龟只是时不时划动脚蹼，更多时候只是在水中漂着。
而凯茜穿着能蛙鞋，没有带其他拖慢速度的装备，尽管海龟看起来游得很慢，凯茜还是跟不上它的速度。
后来她发现海龟巧妙地利用海水的运动规律，它从不与海浪争。当海水推向岸边，与海龟方向相反，它只是让自己浮起来划水，目的是保持呆在原地。
当海浪向着海洋的方向用劲的时候，它就加快速度，这样就可以借着海浪的力量更快地向前推进了。而凯倩之所以追不上绿海龟，就是因为它完全不顾海浪的方向，自始至终都在朝着同样的方向划水。
而在反向海浪中，她越是用力地游，受到的阻力越大，身体感到的疲惫就越大。等到海浪变换成相同的方向的时候，她就没有足够的精力向前游了。
从绿海龟善于利用海浪的故事，我们可以从中意识到自己的人生当中精力投放的问题。那些想要消耗我们注意力精力和时间，但与我们人生意义并不相关的就是反向海浪。
你生命当中的反向浪占据了自己多少时间与精力？
人们目前平均寿命75岁，从22岁大学毕业开始来算，约翰发现自己生命中竟然有一年的时间是用来处理垃圾邮件的。一年的时间！在自己有限生命当中是多么可贵。
因此清楚地认识到自己的存在意义，并尝试各种他们认为有利于实现人生意义的活动，这种人对生活满意度是很高的。
第二，你害怕死亡吗？
这是菜单上第二个问题。
那些怕死的人，大多过得不喜欢的生活，因为还没尝试过自己喜欢的事情，所以害怕失去做那些事情的机会。
在《北野武的小酒馆》里，日本殿堂级导演北野武写道：很多人害怕死亡，不是害怕被人遗忘，而是害怕，因为自己的人生空空如也。我还什么都没做呢，人生的乐趣我还什么都没享受过呢，在我身上从来没有出现过那种有滋有味的感觉。
“如果你已经做成了想做的事，或者每天都在做想做的事，那你没有理由害怕失去做那些事的机会。”对我来说，正是这个道理帮我推开了那扇门。如今，这句话已经成了我的人生信条。
作者说：我常常想起那家咖啡馆。每次我打开信箱，看到里面塞满广告和我不需要的信息，我都会想起凯茜和她那个绿海龟的故事。反向浪从未停歇，伺机卷走我的时间和精力。但现在我已经知晓了它的存在，我就可以保存实力，乘着正向浪前进。
从宏观视角来看，我们的压力、焦虑、胜利和失败全都微不足道。
在生活中，只有你真正了解自己存在的意义，永远走在自己内心的路上。永远不要因为其他人或事失去对自己命运的掌控。要积极地选择自己的人生道路，不然就只能被动接受安排。
第三，你满足吗？
只有你弄清自己为什么存在，并且开始为这个存在意义做出实际努力后，你才会感到满足。
大概你也应该听过一个渔夫的故事。
有个渔夫，他每天早晨醒来，先和妻儿一起吃早饭，然后送孩子们去上学，他去打鱼，他的妻子开始画画。他会花好几个小时捕鱼，捕上来的鱼够全家吃了，他就往回走，到家之后打个盹儿。晚餐后，他和妻子沿着海滩散步，看日落；孩子们则在大海里游泳。
“可是，你为什么不捕一整天鱼，尽可能多捕一些？“商人说，”然后你就能把鱼卖掉，挣很多钱。不久你就买得起第二艘船、第三艘船，雇其他渔夫给你捕更多条鱼。过不了几年，你就能来到一座大城市的办公室里工作，我打赌，十年内你就能拥有一家国际渔业公司。“
渔夫对商人笑笑，”我干吗要那么做？’
“为了挣钱啊。’商人说，“你这样做就能挣到很多很多钱，然后退休。’
“我退休之后干什么去？”渔夫问，依然满脸微笑。
“想做什么都行吧，我觉得。“商人说。
“我喜欢捕鱼。那如果我退休了，我每天想捕鱼就能捕鱼？‘然后晚上我就可以和我的妻子一起沿着沙滩散步，看看日落，我们的孩子能在海里游泳？’渔夫问道。
到这里，你会发现渔夫已经在过着他退休之后想过的生活了。
然而，为了挣够钱再退休，我们总是把大部分时间花在工作上，花在了我们的准备上。
转变心态在于要清楚某样东西是否能让你的生活更加圆满，每天挪出一小部分时间给自己喜欢的事情，并且逐渐增加，直到生活中都是自己喜欢的事情。
诚如中村恒子在《人间值得》这本书中写道：解决的关键在于，在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜。共勉！
