大约一半的美国成年人口消费某种形式的补剂,在这其中,积极参加体育运动的成年人和运动员的比例正在上升。最常食用的补剂之一是“氮泵”。氮泵可以归类为在锻炼或比赛之前摄入的补剂,其目的是增加精神集中度、耐力、血流量、力量、爆发力、有氧和无氧能力,或增强整体感知能量水平。
氮泵有多种形式,从单一成分(例如咖啡因)到多种成分(MIPS);兴奋剂与无兴奋剂;粉末、药丸或液体形式(例如能量饮料)。虽然存在无数配方,但表1突出并分解分析了这些产品中最常见的单个成分,以及每种成分对身体的影响。尽管有相互矛盾的有效性证据,但由于传闻中所说的增强运动表现、缩短恢复时间及提升感知能量,氮泵继续在娱乐休闲人群和运动人群中流行。然而,随着这些产品使用量的增加,人们不仅对其有效性,对其安全性更为