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喝星巴克咖啡致癌其实更应该 [复制链接]

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星巴克咖啡,喝?还是不喝?

这几天星巴克致癌的消息刷遍的朋友圈,美国洛杉矶一家法院裁决,星巴克和其他几家咖啡公司,在加州销售的咖啡必须贴上癌症警告标签。理由是,市面上出售的烘焙咖啡中,被发现含有的高浓度丙烯酰胺——一种有*的致癌化学物质。

还能不能好好喝咖啡了?

1.什么是丙烯酰胺?

其实,丙烯酰胺在我们吃的很多食物中都存在,它是食物发生“美拉德反应”时的副产物。

笼统来说,就是食物中的碳水化合物和蛋白质,在高温烹制过程中“顺带”产生的一种物质。

丙烯酰胺的确是一种潜在致癌物质。大量动物实验表明,丙烯酰胺具有一定致癌性;并且能够造成神经系统损伤,影响婴儿早期发育,危害男性生殖健康。

不过这些致癌性也只是“疑似”。目前的研究只停留在动物实验阶段,还没有充分证据表明在人类身上具有同样危害。

只是,某些特殊职业人群可能因为大剂量的接触和摄入会造成神经损伤。正常人,还不需要太过担心。

2.喝多少咖啡才会喝到致癌量?

根据年,发表在《食品与化学*物学期刊》(FoodandChemicalToxicology)上的一项研究提供的数据,丙烯酰胺的致癌剂量为每公斤体重2.6μg-16μg每天。

姑且用最保守的数字来估算一下。

一个50公斤体重的成年人,每天摄入2.6μg*50=μg,也就是10kg咖啡,才会喝到致癌剂量(煮咖啡丙烯酰胺平均剂量13μg/kg,数据来源)。

10kg咖啡,差不多相当于28杯星巴克中杯咖啡的量!一天喝8杯水都做不到的人,就别操这个心了。

3.还有其他食物含有丙烯酰胺么?

当然有!

真的有!

这些需要我们

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