看见了前几天关于“狗不理”的一个瓜，说是它以前做过咖啡买过面膜，但是由于小编的眼神不是很好，结果就看成了“狗不理曾经做过咖啡面膜”！真是个乌龙了！
当时小编的内心还是在疑问有咖啡面膜这种东西吗？随后小编就去了搜索了一下发现咖啡还真的用在了护肤品里呢！
爱美的小仙女们肯定都有人用过咖啡因的眼霜，这类产品主打的就是抗老和去皱纹。但是咖啡的抗老作用也备受争议，有人认为咖啡中的咖啡因会导致身体里钙质的流失从而加速身体的老化！事实真的是这样的吗？
答案当然是不会的，因为我们都知道咖啡的原材料是咖啡樱桃，咖啡樱桃中含有钾、咖啡因。要知道钾是可以减少钙流失的，草酸却可以减少钙的吸收率，最后说咖啡因是会增加尿钙的流失的。
猛地一听，感觉这好像还是会引起骨质疏松啊，其实并不尽然，关键就在于咖啡因只有短时间的利尿作用，因此喝少量的咖啡并不会引起尿钙的大量流失的（大概每杯也就2~3毫克），另外，很多人其实是喝不惯咖啡原味的，更多的人喝都是奶咖，通过牛奶中来弥补因为咖啡因和草酸造成的钙损失还是绰绰有余。
在年，昆明召开的世界咖啡科学大会上来自美国、德国、法国和西班牙等国的科学家接受采访时普遍认为，到目前为止，并没有证据可以直接证明骨质疏松和钙流失与饮用咖啡相关。
关于抗衰老还是加速衰老
选择正确的饮用方式来饮用咖啡当然是抗衰老了！
学过高中生物的人都应该知道，人体的衰老和自由基是有一定关系的。人体中的自由基越多，人体衰老的特征也就会表现得越明显！但咖啡当中含有一定量的多酚类物质，最主要含有的物质叫做绿原酸，这种物质属于羟基肉桂酸，具有一定的抗氧化作用，抛开营养物质含量的基础上来看，常喝咖啡可以起到一定的抗氧化和清除身体自由基的作用。
另一方面许多研究表明：咖啡中的多酚物质具有清除自由基、抗氧化、抗炎抗菌以及预防癌症等方面的生理活性。
咖啡还可以抵抗很多慢性病，要知道很多慢性病消耗着人体的能量，是会加速人衰老的，所以从这个层面来说，咖啡是可以抗衰老的。
此外，来自斯坦福大学的免疫学专家DavidFurman博士和MarkDavis博士以及他们的团队在《NatureMedicine》杂志刊登的一篇学术研究报告显示：炎症过程就像心血管疾病的驱动者，会增加整体的死亡率。人类基因的组成部分核酸的代谢物在血液中循环会激发这一炎症反应。咖啡因及其代谢物可以中和这些核酸代谢物的作用。也就是说咖啡因恰巧能够有效预防和阻碍这一过程现象的产生，从而延长人体的寿命
那么如何正确饮用呢？
首先当然不能空腹饮用咖啡；不然你的胃可能就要抗议了；
然后建议实在担心钙的吸收问题的伙伴们，在咖啡中加入牛奶来补充钙的吸收；
最后一定一定不能过量饮用咖啡，每天最好不要超过两到三杯的咖啡摄入量；
当然，如果喝的时间不对，比如说大晚上的喝，导致过于兴奋，彻夜难眠，减少了睡眠时间，还是会加速衰老，所以睡前最好不要喝咖啡。
